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谷雨是几月几日2023

更新时间: 2024-06-26 02:37:54     

2023年4月20日16点13分26秒迎来谷雨节气,谷雨是春季最后一个节气,谷雨时节过后,寒潮天气基本结束,气温回升加快。这种湿热的天气最适合农作物的生长,所以我们要做好农作物的栽培。

谷雨是几月几日2023

谷雨要注意什么

1、调整睡眠

谷雨是春季节气之尾,随着气温升高,气候逐渐变暖。这时候,人体皮肤松弛,毛孔放大,末梢血管的供血量增加,导致神经系统发生镇静、催眠作用,使身体困乏。从养生的角度来看,应该调整好睡眠。

2、预防过敏

天气逐渐转暖后,人们室外活动增加,过敏体质者应注意防范皮肤过敏、湿疹、荨麻疹等皮肤病。春季各种昆虫的繁殖和活动也变得频繁,注意不要停留在潮湿阴暗的处所,以免被昆虫叮咬,引起局部虫咬皮炎甚至严重的全身过敏反应。前往郊外应尽量穿材质纯棉的长衣、长裤防护。

3、不宜过早食用冷饮

民间有谚语说:“谷雨夏未到,冷饮莫先行。”谷雨时气温虽已较高,但仍未到炎热的夏季,食用冷饮后,肠胃受到冷刺激常会导致消化道功能紊乱。因此,谷雨节气切忌过早食用冷饮。

关键词: 谷雨

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