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2023年国际老年人日是几月几日 2023年国际老年人日是哪天

更新时间: 2024-06-20 01:26:28     

导读:老年人是社会的重要组成部分,但往往被忽视或被置于社会边缘,导致他们的生活质量受到影响。 为了保障老年人的权利和尊严,我们需要关注老年人的生活细节,让他们幸福、健康、有尊严地度过晚年。那么,2023年国际老年人日是几月几日?2023年国际老年人日是哪天呢?想知道我们应该如何关爱老人,就来瞧瞧小编的介绍吧。

2023年国际老年人日是几月几日

2023年国际老年人日是公历2023年10月1日,农历八月十七,星期日。

1982年,由联合国倡议,老龄化问题世界大会通过了维也纳老龄问题国际行动计划。1990年12月14日,联合国大会通过45/106号决议,指定10月1日为国际老年人日。1991年,即联大赞同老龄问题国际行动计划的9年后,大会又通过联合国老年人原则(46/91号决议)。2002年,第二次老龄化问题世界大会通过《马德里老龄问题国际行动计划》以回应21世纪人口老龄化带来的机会和挑战,促进多年龄社会的发展。

我们应该如何关爱老人

(一)表情

与老人接触时要保持微笑,表示友好。部分老人可能心底缺乏安全感,所以沟通前一定要先取得信任再靠近。互动时要用心交流,多注视对方的眼睛,视线不要游离不定——这也是对人最起码的尊重。老人可能会把一点小事说很久或很多次,不要表现得不耐烦。老人一般都敏感,这样做会伤害他们。一定要注意语言和一些细微的小动作。

(二)动作

让老人感觉到与你平等,以及你对他的重视。这样老人也会把你当自己人一样看待,与你更自然、亲近地进行交流。

1.沟通时,眼神要在同一高度,必要时不妨蹲下去抬头与老人沟通。

2.向老人走近时,距离老人一米左右时就要微微弯下腰,弯腰程度根据老人的身高或是老人所处位置的高低而定。

3.不能让老人仰视或远距离和你说话,尤其禁止摆出高高在上的姿态或姿势。

4.避免几个人把老人围在中间交谈。设身处地想一下,五六个人站在我们自己面前,哪怕表情都很真诚,可还是会有一种被压迫感。

5.充分发挥“亲手”的魅力,比如为瘫痪老人擦嘴角边的食物残渣等。动作要温柔、友好,同时面带笑容,有时动作更胜千言万语。

(三)态度

大多数老人并不积极接触人,因此要主动接近他们,让他们感觉到被关心。每一位老人有丰富的人生经历,这是他们引以自豪的财富,也因此更值得我们尊重。他们思想深处不希望被人怜悯,因此,我们不要将老人视为弱者,不要伤害到老人脆弱的自尊。对老人可以多用请教的方式。

(四)语言交流

1.话题的选择和交谈

尽量多引导老人倾诉,同时不断在表情和语言上给予反馈,表示你一直都在关注他的谈话内容。如果在最初交流时不能准确把握老人的喜好,则选择一些安全话题(如可以和老人说自己的情况、给老人讲有趣的见闻等),慢慢了解老人感兴趣的内容。避免一问一答的采访式交流,避免让老人难过或情绪波动的话题。有些老人会把不愉快的经历向信任的保姆诉说,这种情况下,一定不要对事件发表“对与错”观点,更不要与老人争辩,而是尽量引导老人放下过去的不愉快。交流中,记得对老人真诚的赞赏。每个人都渴望被承认,特别是曾有过辉煌经历的老人,他们更希望自己曾经的成绩被肯定。

2.语音语速

老人的反应能力相对较慢,说话的语速尽量放慢,而且注意语调。很多老人因年龄关系听力下降,需大声对他们说话。这要根据具体情况判断对方的需要。避免对所有老人说话都大声喊。

3.措辞的选择

在主动与老人交流、主动问他们需要时,需注意语气和措辞。避免问“你还记得我吗”老人记性多数不好,又不愿别人说他记性差,应改为:“我又来看你了啦“,这样老人会觉得被重视了,高兴很多。又比如问“帮你洗脚可以吗”就比“要我帮你洗脚吗”好的多。有些事,不愿意做就不要说出口,提到就要高高兴兴去做。

4.面对老人的情绪波动

交谈中,老人情绪如果出现波动,不要在原话题上继续劝说老人。注意动作,先轻拍对方的肩膀或抓住对方的手稳定其情绪,然后迅速转移话题。大部分老人有高血压或心脑血管疾病,情绪激动易引起疾病复发。

(五)关注身体健康

1.可以帮老人清洁身体,如洗脸、洗脚、剪指甲等。洗脸、洗脚时要注意水温。需要用大锅烧热水的,不要嫌麻烦,更不要将电热棒一类需要注意用电安全的电器留给老人,用完后带回来;剪指甲时要细心使用指甲钳。

2.扶老人时掌握正确的姿势,没把握尽量不要独自去帮助,免得适得其反。如涉及到推轮椅,推前先检查老人手脚是否放好,推行时要缓慢。若需与轮椅上的老人沟通,先固定轮椅,再蹲在老人面前进行沟通。

3.老人常见的疾病包括糖尿病、关节炎、眼疾(老花眼、白内障、青光眼)、失禁、冠心病、脑血管病(中风)、老人痴呆症、帕金逊症等,简单了解这些疾病的基本特征及注意事项,以避免在关爱时犯不必要的错误。随时注意老人的细节变化,比如冷、热、咳嗽、口渴、方便等问题,以便及时做出正确处理。

4.身体不适(如感冒、咳嗽等)的朋友可以改日参加活动,以免老人被流行病传染。

5.禁止大声喧哗,以免打扰到老人。(大声对耳背的老人说话除外)

结语:以上是小编整理的“2023年国际老年人日是几月几日,2023年国际老年人日是哪天”内容,希望能够给大家带来帮助。

关键词: 国际 老年 人日

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